depressione e reazioni...

[maria68]

Ieri, per paura di rimanere sola con i miei pensieri, non volevo lasciare mia figlia dagli zii ma dopo averla vista felice tuffarsi e rituffarsi in piscina, giocare con i cugini ho detto BASTA ce la posso fare e l'ho lasciata dormire da loro. In serata e durante la nottata ho avuto ansia e, malgrado i farmaci, ho dormito poco ma il pensiero che mia figlia stava bene e che invece di passare tutto il gg. dentro casa davanti al televisore stava all'aria aperta o in acqua mi ha sollevata tantissimo. Ora sono le 15,30 sono stata quasi tutto il gg . sul letto ho accolto i miei pensieri le mie ansie ed ancora sono qui con voi. Durante l'altro episodio depressivo ho imparato che bisogna chiedere aiuto a poche persone solo a quelle in grado di darcelo veramente e che soprattutto dobbiamo trovare veramente la forza dentro di noi.. Che ne pensate ? Vi abbraccio

[julia]

hai fatto benissimo...io non andavo all'asilo quando mia madre era depressa e ascoltavo i suoi pianti quando mio padre non c'era...mi baciava ed era umida di lacrime salate...non mi piaceva...non capivo, sapevo che stava male e lei mi parlava male di papà...non avevo un ambiente positivo, salivo al piano superiore da nonni che litigavano tutti i giorni...
sarà per questo che mi piaceva fare i compiti e guardare la tv?

oggi ho discusso con mio marito sulla depressione:ha un amico depresso e dice che è insopportabile...gli ho spiegato che il depresso è difficile da aiutare, che è difficile si convinca ad andare dallo psicologo, che però può decidere di andare dal medico di base e di rivolgersi ad uno specialista...lui mi guardava come parlassi in cirillico...

tante persone non capiscono nulla della depressione finchè non la sperimentano...

ecco, una persona che conosce la depressione per esperienza diretta è a volte una persona che ti può aiutare, a meno che non voglia fuggire il suo problema di un tempo...

uscire di casa...questo faceva bene a mia madre...il problema era trovare un'amica o una parente che la portasse fuori...

[cornaglia patrizia]

ciao a tutte e due.
Quando stavo male io ero sollevata quando non c'era mia figlia.
La mandavo spesso dalla madrina...ma a volte uscivamo e purtroppo vedeva come stavo.
Però guardandola ora,con il suo entusiasmo x me,mi dico che troppi danni non devo aver fatto.Diciamo che ho recuperato....:)
maria stai pure qui con noi.

[maria68]

ciao a tutte e due.
Quando stavo male io ero sollo evata quando non c'era mia figlia.
La mandavo spesso dalla madrina...ma a volte uscivamo e purtroppo vedeva come stavo.
Però guardandola ora,con il suo entusiasmo x me,mi dico che troppi danni non devo aver fatto.Diciamo che ho recuperato....:)
maria stai pure qui con noi.

Infatti mi sento sollevata quando sta con chi ama, oltre me ovviamente, cerco di darle il meglio quando sono più presente gioco con lei l'abbraccio, la bacio faccio quello che posso.Oggi sono andata dagli zii mi sono buttata in piscina ed ho giocato con lei ora sono esausta ma contenta perchè ce l'ho fatta almeno per oggi. Lo so che passa già sperimentato ma quando ci sei dentro me lo devo ripetere costantemente.
Grazie e vi prego continuate a restarmi vicino mi siete di grande aiuto.