amaltea13
06-07-2009, 15:16
ciao a tutti
volevo provare a fare l'integratore con the bianco e alghe wakame come suggerito nella rivista Salute Naturale di luglio.
mi trovo un attimo in difficoltà con le alghe, nel senso che qui non le hanno in compresse ma secche...non avendo mai usato alghe di nessun tipo non so bene come muovermi nei dosaggi e nell'impiego per non disperdere i principi attivi di queste.
Qualcuno ha qualche consiglio da darmi?
Grazie e buona settimana a tutti
volevo provare a fare l'integratore con the bianco e alghe wakame come suggerito nella rivista Salute Naturale di luglio.
mi trovo un attimo in difficoltà con le alghe, nel senso che qui non le hanno in compresse ma secche...non avendo mai usato alghe di nessun tipo non so bene come muovermi nei dosaggi e nell'impiego per non disperdere i principi attivi di queste.
Qualcuno ha qualche consiglio da darmi?
Grazie e buona settimana a tutti