Nausea

[paola311084]

Buongiorno Dottore,
da qualche tempo (un paio di settimane) sto vivendo un periodo parecchio stressante a lavoro, si fa poco perchè la crisi ha raggiunto anche il mio settore, e il senso di insoddisfazione è spesso presente nelle 8 ore d'ufficio giornaliere....
L'azienda in cui lavoro è dei miei genitori, e vedo che corrono come dei pazzi in cerca di clienti e poi non combinano quasi mai... Insomma, ho anche il loro dispiacere che mi "riempie" le giornate...
Da quando è cominciata questa crisi ho difficoltà a mangiare.... mi viene un senso di nausea assurdo, che mi costringe a mangiare per paura di dimagrire spropositatamente, ma il più delle volte temo di vomitare tutto e questo mi blocca ancor di più, aumentandomi la nausea....
Insomma, non riesco a trovare qualcosa da dirmi per rassicurarmi o da pensare per scacciare le paranoie....
All'inizio mi capitava in deteerminate situazioni di difficoltà, ma ora mi sono fissata che mi viene prima di mangiare ed eccola là!
Sono certa che una Sua parola saprà farmi sentire meglio, e in attesa di riceverla le auguro buona giornata.
Paola

[Dott. Catona]

Cara Paola, la nausea è già la soluzione. Questa sensazione non è un nemico da mandare via, anzi ci sta ad indicare che ci sono situazioni che forse non fanno per noi, che forse ci stiamo caricando di problemi che non sono i nostri e la nausea ci protegge tenedoci lontano. Qualsiasi sensazione proviamo, viene da noi e non arriva per farci del male. Assolutamente! Quindi, quando arriva la nausea provi a non giudicarla e non tenti in ogni modo di mandarla via. La tenga con sè... Vedrà che un nuove soluzioni si affacceranno nella sua vita, in tutti gli ambiti.