ciao

[pace73]

Ciao a tutti, mi sono appena iscritto.
Sono abbonato alle riviste RIZA da un paio di anni e ho comprato quasi tutti i libri di Morelli.
Da qualche anno l'ansia è venuta a trovarmi e le letture di RIZA sono state di grande aiuto.
Oggi pomeriggio penso che starò collegato al sito, mi farebbe piacere scambiare due chiacchere con qualcuno.
Ancora un grazie a RIZA e al suo direttore.

[sonianeri]

Ciao Pace, ben arrivato, il tuo nome è significativo, come stai affrontando l'ansia?
Un abbraccio

[pace73]

grazie sonianeri.
L'ansia la sto affrontando seguendo i consigli che ho letto su RIZA.
Purtroppo, in certi periodi, mi vengono anche dei piccoli attacchi di panico e mi aiuto prendendo non più di una pastiglia a dosaggio minimo di ansiolitico.
Faccio uso anche di fiori di Bach e oli essenziali, anche se a dire la verità con i fiori di Bach non ho avuto grandissimi benefici.
Da un paio di mesi prendo delle pastiglie contenenti svariate erbe rilassanti come: Valeriana, Angelica, Melissa e altre.
Mi trovo molto bene, seguendo i consigli letti sulle riviste di RIZA ho potuto constatare che aiutano tantissimo al posto dei farmaci.
Se avete consigli o domande da farmi sono pronto ad ascoltarvi
ciao