Digestione lenta e mal di stomaco...

[Panetulipani62]

Gentile Dottore, se si soffre di reflusso e incontinenza cardiale è vero che oltre alla terapia bisogna cambiare alimentazione???
La sera ad esempio bisognerebbe non mangiare carboidrati o dolci,evitare sempre fritture,caffè,cioccolata, pomodoro,cipolla,aglio ecc...Lo zenzero pare invece faccia bene!!!
Certo se si è fuori casa,come mi capiterà fra una settimana, sarà imbarazzante rifiutare spesso alimenti che vengono offerti a cena o evitare alcuni cibi a pranzo...:(

[Dott. Guerini]

Gentile Dottore, se si soffre di reflusso e incontinenza cardiale è vero che oltre alla terapia bisogna cambiare alimentazione???
La sera ad esempio bisognerebbe non mangiare carboidrati o dolci,evitare sempre fritture,caffè,cioccolata, pomodoro,cipolla,aglio ecc...Lo zenzero pare invece faccia bene!!!
Certo se si è fuori casa,come mi capiterà fra una settimana, sarà imbarazzante rifiutare spesso alimenti che vengono offerti a cena o evitare alcuni cibi a pranzo...:(

Sì alcuni cambiamenti alimentari sono consigliati nel reflusso. Ma spesso è così frustrante proibire. Anche perchè poi non è risolutivo da solo. Peronsalmente cerco sempre di intravedere nella storia della persona quali sono gli aspetti della sua vita "difficili da digerire", che "non vanno giù" o che riemergono così acidamente e causticamente dalle viscere profonde dello stomaco. E quanta rabbia ci ritrovo! Altro che pomodoro e cipolla...

[Panetulipani62]

Sì alcuni cambiamenti alimentari sono consigliati nel reflusso. Ma spesso è così frustrante proibire. Anche perchè poi non è risolutivo da solo. Peronsalmente cerco sempre di intravedere nella storia della persona quali sono gli aspetti della sua vita "difficili da digerire", che "non vanno giù" o che riemergono così acidamente e causticamente dalle viscere profonde dello stomaco. E quanta rabbia ci ritrovo! Altro che pomodoro e cipolla...

Concordo e la ringrazio!!! Da quando avevo 6 anni ho avuto sempre botte sia fisiche che morali dalla vita...sono cresciuta anche dalle suore un pò manesche e spietate...ho fatto psicoterapia...tanta...ora dopo il divorzio ho ripreso.....Non riesco a DIGERIRE il fatto che cambio sempre lavoro (in nero) e guadagno una miseria..una miseria anche per curarmi...vado dalla psicologa del Consultorio una volta alla settimana...Sto partendo per cercare contatti nuovi di lavoro...qui nel Salento dicono che sono vecchia anche per lavorare come cameriera nelle strutture turistiche(eppure dimostro 38 anni)...Spero che questo viaggio sia ILLUMINANTE e che una mia conoscente possa aiutarmi(mi ha invitata lei ed è una donna buonissima)...Scusi Dottore se ,in sintesi le ho parlato di me ma credo che ,se avessi un lavoro con uno stipendio dignitoso, il mio stomaco mi darebbe meno il tormento....;)Grazie per la sua pazienza!!!!

[Dott. Guerini]

Concordo e la ringrazio!!! Da quando avevo 6 anni ho avuto sempre botte sia fisiche che morali dalla vita...sono cresciuta anche dalle suore un pò manesche e spietate...ho fatto psicoterapia...tanta...ora dopo il divorzio ho ripreso.....Non riesco a DIGERIRE il fatto che cambio sempre lavoro (in nero) e guadagno una miseria..una miseria anche per curarmi...vado dalla psicologa del Consultorio una volta alla settimana...Sto partendo per cercare contatti nuovi di lavoro...qui nel Salento dicono che sono vecchia anche per lavorare come cameriera nelle strutture turistiche(eppure dimostro 38 anni)...Spero che questo viaggio sia ILLUMINANTE e che una mia conoscente possa aiutarmi(mi ha invitata lei ed è una donna buonissima)...Scusi Dottore se ,in sintesi le ho parlato di me ma credo che ,se avessi un lavoro con uno stipendio dignitoso, il mio stomaco mi darebbe meno il tormento....;)Grazie per la sua pazienza!!!!

Grazie a lei per il suo racconto. Non ho capito una cosa: a quale viaggio si riferisce? Poi, guardi, lo stomaco può stare meglio già adesso. E' un'illusione pensare che la salute dello stomaco dipenda da uno stipendio dignitoso. In realtà lo stomaco o la pancia ha dentro una creatività che, se ascoltata, sa esattamente cosa fare (forse un lavoro che neanche lei si immagina) e quali sono le porte cui bussare per realizzarlo.

[Panetulipani62]

Grazie a lei per il suo racconto. Non ho capito una cosa: a quale viaggio si riferisce? Poi, guardi, lo stomaco può stare meglio già adesso. E' un'illusione pensare che la salute dello stomaco dipenda da uno stipendio dignitoso. In realtà lo stomaco o la pancia ha dentro una creatività che, se ascoltata, sa esattamente cosa fare (forse un lavoro che neanche lei si immagina) e quali sono le porte cui bussare per realizzarlo.

Grazie!!! Un'amica mi ha invitata a casa sua nell'Italia Centrale.Presto si trasferirà in Trentino e mi ha detto che forse sarebbe più facile trovare lavoro per me fuori....Ma dobbiamo parlarne a voce!!! Io non conosco assolutamente la realtà in Trentino..invece lei sta tornando in Trentino dove ha parenti(lascia l'italia Centrale perchè si è separata) ed in Trentino ha la casa vicino Predazzo...che non conosco per niente....Comunque valuterò bene la situazione parlandone 'a voce' con lei...Andare in giro però mi comporta un pò di paura per ciò che mangio perchè ho sempre lo stomaco sottosopra.Lei ha ragione ma è difficile 'ascoltarsi' quando si ha PAURA..Cercherò di essere più fiduciosa...Quello che mi dispiace è non potermi curare come vorrei con le medicine omeopatiche...Sono stata da un omeopata salentino e quando sono andata a comprare le medicine erano troppo costose per le mie tasche...Quindi mi aiuto con l'alimentazione più equilibrata....evitando spezie caffè e cioccolato....Buona giornata ;)

[Dott. Guerini]

è difficile 'ascoltarsi' quando si ha PAURA..

Non ho scritto di "ascoltarsi", ma di "ascoltare" la paura, proprio la paura. Non c'è altro da ascoltare in quel momento. E se la paura fosse la dea che la sta accompagnando? E se tutto il disagio che nasce quando abbiamo paura nascesse dal fatto che in realtà stiamo lottando contro di lei? Che non stiamo realizzando la nostra natura?

[Panetulipani62]

Non ho scritto di "ascoltarsi", ma di "ascoltare" la paura, proprio la paura. Non c'è altro da ascoltare in quel momento. E se la paura fosse la dea che la sta accompagnando? E se tutto il disagio che nasce quando abbiamo paura nascesse dal fatto che in realtà stiamo lottando contro di lei? Che non stiamo realizzando la nostra natura?
Ci penserò....grazie....Mi può spiegare l'ultima riga????:confused:
NON REALIZZIAMO LA NOSTRA NATURA??? :confused:Il resto l'ho compreso!
Grazie e buona giornata:)

[Dott. Guerini]

Ci penserò....grazie....Mi può spiegare l'ultima riga????:confused:
NON REALIZZIAMO LA NOSTRA NATURA??? :confused:Il resto l'ho compreso!
Grazie e buona giornata:)

caspita, deduco che non sia un'assidua lettrice di Riza Psicosomatica... Proviamo con un mini corso intensivo:
un seme, naturalmente, fa, per esempio, una rosa. Se si mette in testa di essere una quercia, prima di tutto combatterà tutta la vita per dimostrare a sè e agli altri che è una quercia (senza esserlo), secondo (cosa ancora più importante), non farà la rosa.

[Panetulipani62]

Grazie!!! Un'amica mi ha invitata a casa sua nell'Italia Centrale.Presto si trasferirà in Trentino e mi ha detto che forse sarebbe più facile trovare lavoro per me fuori....Ma dobbiamo parlarne a voce!!! Io non conosco assolutamente la realtà in Trentino..invece lei sta tornando in Trentino dove ha parenti(lascia l'italia Centrale perchè si è separata) ed in Trentino ha la casa vicino Predazzo...che non conosco per niente....Comunque valuterò bene la situazione parlandone 'a voce' con lei...Andare in giro però mi comporta un pò di paura per ciò che mangio perchè ho sempre lo stomaco sottosopra.Lei ha ragione ma è difficile 'ascoltarsi' quando si ha PAURA..Cercherò di essere più fiduciosa...Quello che mi dispiace è non potermi curare come vorrei con le medicine omeopatiche...Sono stata da un omeopata salentino e quando sono andata a comprare le medicine erano troppo costose per le mie tasche...Quindi mi aiuto con l'alimentazione più equilibrata....evitando spezie caffè e cioccolato....Buona giornata ;)

Come non detto..la mia amica ha divorziato ed è andata fuori di testa..si droga...che giorni tremendi ho vissuto,sono tornata da un viaggio disastroso più disoccupata di prima...comunque sto leggendo i suoi consigli ...grazie mille!

[cornaglia patrizia]

ma doct!
la rosa è una pianta!Noi no!

[ros]

Come non detto..la mia amica ha divorziato ed è andata fuori di testa..si droga...che giorni tremendi ho vissuto,sono tornata da un viaggio disastroso più disoccupata di prima...comunque sto leggendo i suoi consigli ...grazie mille!

mi spiace panetul.
nn per sapere i fatti tuoi, ma se sei disoccupata, tuo marito ti dovrebbe passare un minimo di mantenimento.:mad:

[Dott. Guerini]

ma doct!
la rosa è una pianta!Noi no!

E invece sì (gli uomini sono alberi, disse Esiodo, ed è quello che cerco di fare capire nelle mie conferenze, corsi, workshop ecc.). E' che le "radici" non sono più sotto terra, ma dentro di noi (sì, si diramano dal cervello: parliamo di "radici nervose"), il "tronco" ha iniziato a camminare e spostarsi, le "fibre" sono diventati muscoli, i rami braccia oppure arterie, la chioma capelli. Per non parlare dell'"albero" respiratorio e delle "ramificazioni" bronchiali. E potrei andare avanti spiegandoti tutta l'anatomia come se fosse botanica. Perchè tutto in te è albero. Tutto in te è gemmazione in corso...

[Panetulipani62]

mi spiace panetul.
nn per sapere i fatti tuoi, ma se sei disoccupata, tuo marito ti dovrebbe passare un minimo di mantenimento.:mad:
10 euro al giorno...non abbiamo figli...lui ha una casa di proprietà,fa il geometra in una ditta presso un suo amico che ha dichiato che fa l'operaio e fa risultare che percepisce 800 euro di stipendio..invece percepisce 1.500 euro al mese...ma non posso dimostrarlo...W LA LEGGE:mad:
E se trovo un lavoro di 800 euro non dovrà darmi più nulla....incredibile ma vero....:(

[sibilla]

10 euro al giorno...non abbiamo figli...lui ha una casa di proprietà,fa il geometra in una ditta presso un suo amico che ha dichiato che fa l'operaio e fa risultare che percepisce 800 euro di stipendio..invece percepisce 1.500 euro al mese...ma non posso dimostrarlo...W LA LEGGE:mad:
E se trovo un lavoro di 800 euro non dovrà darmi più nulla....incredibile ma vero....:(

acc che storia, certo che l'autonomia che ho da sempre perseguito, raggiungendola, mi ha salvato da parecchi casini... che dire...guarda avanti lascia scorrere quel che è stato, pensa a te solo a te, la via che intravvedo come via d'uscita e non delegare...se puoi...sei una bella anima!:-)

[sibilla]

: parliamo di "radici nervose"), il "tronco" ha iniziato a camminare e spostarsi, le "fibre" sono diventati muscoli, i rami braccia oppure arterie, la chioma capelli. Per non parlare dell'"albero" respiratorio e delle "ramificazioni" bronchiali. E potrei andare avanti spiegandoti tutta l'anatomia come se fosse botanica. Perchè tutto in te è albero. Tutto in te è gemmazione in corso...

buon giorno, qua piove e sono qui, vede leggendo riza da molti anni, ho compreso molte cose, ma nonostante tutto, mi sento sempre ignorante, agli esordi come praticante, quando ho cercato di essere me stessa, applicando a me e alla mia vita, certe cose in cui credo, e che sento mi vanno bene come vestito, ecco, mi sono sentita dire che vivo in un mondo tutto mio, che sto a filosofare che non vivo, so che gli altri mi vedono con i loro limiti o vissuti, ma davvero adesso sento che è meglio tacere, non dire nulla, fare dentro di se, e tenersi per se i risultati, se ci sono, o no, non so che pianta sono, lo sapessi, avrei meno tormenti interiori, e la paura l'ho guardata come dice lei, ma in questo frangente mi è apparsa un immagine...e a quella mi attengo per ora, si vede che sono un pochetto confusa?o forse no, per nulla, ma che ne so, il mio "non so" ora non lo sopporta più una persona cui tengo..e dunque? ma è così che sento...e vado avanti....

[cornaglia patrizia]

E invece sì (gli uomini sono alberi, disse Esiodo, ed è quello che cerco di fare capire nelle mie conferenze, corsi, workshop ecc.). E' che le "radici" non sono più sotto terra, ma dentro di noi (sì, si diramano dal cervello: parliamo di "radici nervose"), il "tronco" ha iniziato a camminare e spostarsi, le "fibre" sono diventati muscoli, i rami braccia oppure arterie, la chioma capelli. Per non parlare dell'"albero" respiratorio e delle "ramificazioni" bronchiali. E potrei andare avanti spiegandoti tutta l'anatomia come se fosse botanica. Perchè tutto in te è albero. Tutto in te è gemmazione in corso...



mi spiace non sono d'accordo.
Per gli alberi l'essenza è primaria e
l'esistenza seguirà.La parte essenziale esiste già e si manifesterà,si esprimerà.Il seme non ha libertà e anche l'albero ne è privo:è predestinato dal seme,con l'uomo l'intera faccenda è capovolta.L'uomo può creare se stesso può diventare qualsiasi cosa oppure non può diventare nulla.Può rimanere privo di essenza.Se crescesse come seme e diventasse uomo non ci sarebbe differenza tra lui e ciò che esiste sotto di lui.E l'uomo non è pianta.
L'uomo è libertà:libertà di essere.La pianta questa libertà non ce l'ha.
Il domani del seme si evolve in maniera automatica dal suo oggi.
Non è una crescita consapevole.
Una rosa non ha altra scelta che fare la rosa.
E noi dalle piante e dagli animali ci differenziamo parecchio.
Per fortuna.

[Dott. Guerini]

mi spiace non sono d'accordo.


pazienza, dai. Per ogni tua frase ci sarebbe una replica a testimonianza dell'esatto contrario: dalla Tradizione antica (non ultima quella biblica), fino agli studi di Backster, oltre che con la mia esperienza diretta con le amiche piante, che hanno sempre molto da insegnare a noi esseri "umani" (da "humus"). Ma no, qui non si può fare...

[cornaglia patrizia]

eh no non si può fare,siam diversi c'è niente da fà.

[Dott. Guerini]

siam diversi c'è niente da fà.

non è tanto per questo, Patrizia (la diversità è proprio la possibilità di arricchirsi reciprocamente, sarebbe un peccato non coglierla), quanto per la mia reticenza a parlare di questi argomenti molto "pregnanti" sul forum. Aurum nostrum non est aurum vulgi...

[Panetulipani62]

acc che storia, certo che l'autonomia che ho da sempre perseguito, raggiungendola, mi ha salvato da parecchi casini... che dire...guarda avanti lascia scorrere quel che è stato, pensa a te solo a te, la via che intravvedo come via d'uscita e non delegare...se puoi...sei una bella anima!:-)

Grazie sei veramente gentile e i tuo consigli preziosi !!!! :)Un sorriso per te:)

[sibilla]

non è tanto per questo, Patrizia (la diversità è proprio la possibilità di arricchirsi reciprocamente, sarebbe un peccato non coglierla), quanto per la mia reticenza a parlare di questi argomenti molto "pregnanti" sul forum. Aurum nostrum non est aurum vulgi...

mi scusi...
forse ho compreso la frase latina ma gradirei la traducesse...grazie:D