smith
23-01-2012, 15:30
ciao! tre domande tecniche....e' meglio camminare sul tapis roulant velocita' 6.5 pendenza 2 e mantenere il battito tra 105-120 ? (ho 51 anni donna) o conviene correre piu' veloce per consumare piu' possibile le calorie?inoltre ho le gambe piene di venuzze rotte,conviene piu' camminare o correre per non peggiorare la mia situazione? grazie di cuore della sua disponibile risposta:p:p